Профилактика онкологических заболеваний у женщин

Содержание
  1. Онкология у женщин: причины, диагностика и профилактика
  2. В чем особенности развития онкологических заболеваний шейки матки? как долго может длиться скрытый период?
  3. Какие симптомы должны стать поводом для немедленного обращения к врачу?
  4. В чем особенность методов диагностики онкологических заболеваний, применяемых в центре «аист»?
  5. В чем отличие данного исследования от традиционных методов диагностики?
  6. Требуется ли пациенткам специальная подготовка к обследованию?
  7. Расскажите о методах лечения, применяемых в вашей клинике
  8. Какие меры профилактики вы можете порекомендовать читателям блога?
  9. Какова стоимость первичного приема в вашей клинике?
  10. Требуются ли какие-либо анализы перед проведением первичного приема?
  11. Можно ли сделать все необходимые анализы в вашей клинике?
  12. Признаки онкологии у женщин. Профилактика рака
  13. Профилактика онкологических заболеваний
  14. 8 главных правил эффективной профилактики онкологических заболеваний
  15. Профилактика онкологических заболеваний у женщин: береги здоровье смолоду
  16. Причины развития рака
  17. Способы предотвратить онкологию
  18. Опухоли молочной железы
  19. Рак яичников
  20. Рак шейки матки
  21. Опухоли тела матки
  22. Профилактика рецидива после лечения онкологии
  23. Профилактика онкологических заболеваний репродуктивной системы у женщин
  24. Профилактика рака у больных, медицинская профилактика онкологических заболеваний
  25. 1. Не курить
  26. 2. Не загорать
  27. 3. Держаться нормы при потреблении алкоголя или не пить вообще
  28. 4. Поддерживать здоровый вес
  29. 5. Быть физически активным
  30. 6. Предотвращать заражение некоторыми вирусами
  31. 7. Принимать препараты для профилактики
  32. Нужно ли принимать витамины?
  33. Что есть и что не есть?

Онкология у женщин: причины, диагностика и профилактика

Профилактика онкологических заболеваний у женщин
Рак шейки матки вызывают определенные виды вируса папилломы человека.

— Несмотря на появление новых прорывных технологий в диагностике и лечении онкологических заболеваний, статистикой ежегодно регистрируется увеличение числа пациентов с диагнозом «рак».

Более того, болезнь за последние 20 лет значительно «помолодела»: прежде онкологические заболевания были более характерны для женщин в возрасте старше 50-55 лет.

Сегодня онкологию диагностируют даже у совсем молодых девушек. В числе причин — раннее вступление в интимную жизнь.

По статистике, среди 15-летних сексуальный опыт сегодня имеет каждая десятая девушка, к 17 годам ранние партнерские отношения есть почти у половины подростков.

Часто к совершеннолетию пациентки успевают сменить несколько половых партнеров, что повышает вероятность заражения вирусом папилломы человека (ВПЧ).

Сегодня медицинской наукой доказано: рак шейки матки вызывают определенные (тропные к эпителию) виды ВПЧ. Благоприятные условия для его развития — недолеченные воспалительные заболевания шейки матки, уже упомянутая частая смена половых партнеров, ряд других заболеваний — дисплазия, лейкоплакия (кератоз, гиперкератоз).

В чем особенности развития онкологических заболеваний шейки матки? как долго может длиться скрытый период?

— Прежде всего, здесь необходимо понимать: девочки рождаются с эктопией, или, более привычный термин, эрозией. Но к моменту полового созревания, после перестройки гормонального фона, все приходит в норму.

Тем не менее, эпителий шейки матки в этот период очень уязвим, и заражение ВПЧ может стать причиной развития онкологии в будущем. В среднем, между этими стадиями проходит 10-15 лет.

Здесь важно учитывать два момента. Первое: благодаря сильному иммунитету организм способен самостоятельно, в течение двух лет, нейтрализовать действие ВПЧ. Также защитить будущую женщину от потенциальной угрозы заражения вирусом помогает специальная прививка. Вакцинацию желательно провести до начала половой жизни.

Второе: особенностью онкологии шейки матки является возможность ранней диагностики, еще на стадии предрака.

Поэтому важным правилом для всех женщин должны стать регулярные, не реже раза в год, визиты к гинекологу. Своевременно проведенные кольпоскопия и цитологическое исследование обеспечивают раннюю диагностику, повышают для пациенток шансы на излечение.

Какие симптомы должны стать поводом для немедленного обращения к врачу?

— Как правило, патологии шейки матки не имеют специфических проявлений. К опасным симптомам можно отнести контактные кровотечения. Следует обратиться к врачу и при появлении болей в области малого таза.

Также регулярное наблюдение обязательно для всех пациенток, у которых диагностированы эрозия, миома и другие патологические состояния шейки и тела матки.

При появлении болей в области малого таза следует обратиться к врачу.

В чем особенность методов диагностики онкологических заболеваний, применяемых в центре «аист»?

— Впервые на территории УРФО мы предлагаем пациенткам новую уникальную методику диагностики предраковых состояний шейки матки. Применение аппарата TrueScreen позволяет получить результат непосредственно в ходе обследования. Это портативный диагностический сканер с ручным зондом, оснащенный биодатчиками для измерения электрооптических свойств тканей шейки матки.

В ходе манипуляции одновременно изучается состояние нескольких точек. Результаты диагностики специальная программа сравнивает с базой данных исследований трех тысяч пациенток, с учетом географической, этнографической, а также гистологической картины.

Заключение выдается в одном из вариантов: normal или abnormal. В случае обнаружения патологии пациентка направляется на кольпоскопическое и гистологическое исследование.

В чем отличие данного исследования от традиционных методов диагностики?

— Основное преимущество этой методики — ответ можно получить «здесь и сейчас». Достоверность результатов обеспечивается отсутствием «человеческого фактора». Один из распространенных способов — мазок на онкоцитологию, результат этого исследования напрямую зависит от квалификации доктора.

Аппарат TrueScreen позволяет получить объективный результат, вне зависимости от степени подготовки специалиста, поскольку весь процесс автоматизирован.

Требуется ли пациенткам специальная подготовка к обследованию?

— Подготовка к исследованию не требуется. Однако его не проводят после некоторых диагностических процедур: кольпоскопии, цитологии, биопсии, трансвагинального исследования. Диагностика с использованием аппарата TrueScreen совершенно не причиняет неудобств, по времени длится 1-2 минуты.

Расскажите о методах лечения, применяемых в вашей клинике

— Специалисты клиники «Аист» используют в работе с пациентами все современные методы лечения патологий. Это криодеструкция, аргоноплазменная терапия, радиоволновая деструкция, химическая коагуляция. Какой из данных методов будет использоваться для лечения, врач решает индивидуально.

Какие меры профилактики вы можете порекомендовать читателям блога?

— Прежде всего, это профилактическая вакцинация, которая защищает пациенток от вируса папилломы человека. Такая прививка рекомендована не только девочкам-подросткам, но и всем женщинам репродуктивного возраста.

Важно своевременно выявлять и лечить патологические изменения шейки матки, поскольку любая патология может «запустить» начало роста опухоли и, в итоге, процесс развития онкологии.

Среди других практических рекомендаций вспомним советы наших бабушек чаще употреблять в пищу… капусту. Этот овощ содержит такое полезное вещество как индол-три-карбинол.

Он подавляет все пролиферативные процессы (процессы новообразования клеток путем их деления — прим. ред.) и хорошо работает как средство профилактики появления мастопатии, онкологических заболеваний репродуктивной сферы.

Капуста — средство профилактики появления и развития мастопатии, онкологических заболеваний репродуктивной сферы.

В заключение хочу добавить: многие женщины, в стремлении выглядеть молодо, активно используют современные достижения эстетической медицины и косметологии.

Но, считаю, не менее важным, с еще более пристальным вниманием относиться к своему женскому здоровью, чтобы сохранить качество жизни, красоту и молодость на долгие годы.

Какова стоимость первичного приема в вашей клинике?

— Первичный прием стоит 1500 рублей.

Требуются ли какие-либо анализы перед проведением первичного приема?

— Специального предварительного обследования не требуется. Следует принести на прием любые медицинские документы — результаты обследований, карточку из поликлиники.

Можно ли сделать все необходимые анализы в вашей клинике?

— Да, анализы можно сделать в клинике, по назначению врача.

Источник: //blog.mednote.life/interviews/health/onkologiya-u-zhenschin-prichiny-diagnostika-i-profilaktika

Признаки онкологии у женщин. Профилактика рака

Профилактика онкологических заболеваний у женщин

  Какие органы находятся под ударом, о существующих факторах риска и как предупредить онкологию, корреспонденту портала «Медицинская карта» рассказала врач медицинского центра «Мифра–Мед» акушер-гинеколог высшей категории Ольга Николаевна Мелько.

– У наших пациенток встречаются все заболевания, которые есть в гинекологии, даже редкие генетические патологии, передающиеся только по наследству: к примеру, отсутствие половых органов.

Наиболее часто встречаются воспалительные и гормонозависимые заболевания, в том числе нарушения менструального цикла (маточные кровотечения, аменорея, нерегулярный цикл, обильные месячные, болезненные месячные), эндометриоз, миома матки.

Также встречаются полипы, эрозии шейки матки, опухолевые образования яичников, заболевания молочной железы (мастопатии, аденомы), онкология репродуктивных органов. К сожалению, последнее стало появляться чаще.
  – Все зависит от характера этих новообразований.

Как правило, если миома перерождается, то в саркому или эндометриому.

Кисты яичников могут быть гормональными (зависят от гормонального сбоя и в большинстве случаев самопроизвольно рассасываются). Опухолевые кисты до 50% случаев могут перерождаться в злокачественные, поэтому подлежат хирургическому лечению.

 
– Факторами риска развития онкологических заболеваний репродуктивных органов: наследственность, заболевания ЖКТ, возраст, беспорядочная половая жизнь, частые аборты и фоновые заболевания. Эрозия шейки матки, проявления вируса папилломы человека или герпеса, эндометриоз, миома и пр. – все это в сочетании с воспалительным процессом может привести к развитию рака. Важно хотя бы один раз в год посещать своего врача гинеколога. – Онкология на начальном этапе проходит бессимптомно, поэтому заболевание женщины самостоятельно не распознают. Для этого нужно показаться врачу, который владеет диагностическими методиками и сможет выявить рак в начальной стадии. Женщинам нужно запомнить: они находятся в группе риска, если у них есть наследственность по раку, ожирение, диабет, гипертония. Также следует знать, что злокачественное новообразование всегда появляется на фоне какого-то заболевания. К примеру, раку шейки матки предшествует эрозия, воспалительный процесс, проявление вируса папилломы человека. Онкологическое заболевание полости матки проявляет себя кровотечением, в том числе контактным – после полового акта. После наступления менопаузы в течение года менструаций быть не должно. Если вдруг через год появились какие-то кровянистые выделения, это очень тревожный симптом, так как есть вероятность развития опухоли.

Есть еще одна особенность, на которую стоит обратить внимание: оптимальным считается окончание менструального периода 54-55 лет. Если менструация продолжается после данного возраста, это говорит о том, что женщина находится в зоне риска по онкологии эндометрия и яичников.

– Не стоит бояться диагноза. Если выявлено заболевание, то нужно как можно быстрее идти к онкологу. Тактика страуса, который прячет голову в песок, в данном случае неприемлема.

Современная медицина в области лечения онкологии очень эффективна: рак 1-2 стадии лечится очень хорошо. Для более поздних стадий есть свои протоколы лечения, более затратные, но, тем не менее, эффективные – продолжительность жизни пациентов увеличивается.

– Чтобы избежать развития онкологии, нужно, начиная с юного возраста, учиться заботиться о своем здоровье.

Мамам новорожденных девочек очень важно знать, что причиной развития в более позднем возрасте воспалительных процессов являются начальные неправильные гигиенические процедуры, которые создают основание для возникновения вульвитов, сращения половых губ и пр. Провоцирует проблемы постоянное ношение памперсов, использование неправомерных гигиенических средств с добавками, вызывающими аллергию.

У девочек 5-7 лет проходят первые гормональные изменения в организме. В этом возрасте важно, чтобы ничего не повлияло на закладку будущей женщины и матери. Нужно обращать внимание на хронические воспалительные заболевания носоглотки, ангины, тонзиллиты, отиты, гаймориты. Они вызывают возбуждение гипофиза и шишковидной железы, которые отвечают за всю гормональную систему женщины в будущем.

Заболевания почек, хронические бронхиты и другие заболевания органов грудной клетки могут вызвать повышение уровня пролактина, которое впоследствии может привести к отсутствию менструаций. Следующий возрастной период – 12-15 лет, когда у девочки должен начаться менструальный цикл. Нужно рассказать ей о том, как проходит менструация, сколько дней, как проводить гигиену, чтобы не произошло развития инфекционных заболеваний мочеполовой системы. Если девочка начинает раннюю половую жизнь, то нужно провести с ней беседу о возможных последствиях, как то: нежелательная беременность и аборт, инфекции, передающиеся половым путем. На фоне этого потом могут возникнуть бесплодие, опухолевые образования, эрозия, полипы. Нужно помнить, что если месячные не пришли, следует как можно быстрее обратиться к гинекологу и пройти обследование. Также не должно быть болезненных месячных. Если менструация проходит с болью, следует не пить обезболивающее, а идти к врачу для определения причины такого состояния и лечения. Часто у девочек бывает перегиб матки, ее недоразвитие или эндометриоз. В период полового созревания – 15-18 лет – девушка должна знать, как предохраняться от беременности и половых инфекций. Есть замечательная поговорка: «Хочешь надолго сохранить свою красоту, ложись спать до полуночи». Дело в том, что гормональный репродуктивный комплекс начинает активно работать ночью. Поэтому если девушки не спят допоздна, происходит нарушение биологического ритма. Это чревато появлением гормональных сбоев, в том числе нарушением менструального цикла. Впоследствии развиваются миомы, кисты, полипы, бесплодие, эндометриоз и пр. Чтобы к 40 годам не было букета гинекологических заболеваний, нужно беречь свое здоровье смолоду. В 20-25 лет у прекрасной половины человечества существует еще одна опасность. Согласно мнению профессора, доктора медицинских наук В.Е. Радзинского, у современных женщин происходит сбой эволюционно сформированной репродуктивной программы, которая заложена в женщине природой. Это приводит к большому росту гормонозависимых заболеваний. Почему? – Девочки начинают рано половую жизнь, делают аборты, не рожают вовремя, сдвинулся порог рождения первенца и наступления менопаузы. Какие бы изменения не происходили в обществе, согласно природе первые роды должны быть не позже 30 лет, вторые – не позже 35 – это физиологично. Гипофиз начинает стареть в 25 лет, после 35 лет начинается дефицит здоровых ооцитов, которые могут дать полноценную беременность.

Знаете, что у женщин до ХХ века было всего 40 менструаций за всю жизнь, а у современных женщин их 400 и больше? Соответственно раньше у женщин не было такого количества заболеваний, как сейчас.

– Эти женщины входят в особую группу риска, так как именно в этом возрасте и проявляются все онкологические заболевания: рак эндометрия, рак яичников. Произошло угасание гормонального фона, но фоновые заболевания остались, это может стать основой развития онкологии. Рак молочной железы (гормонозависимое заболевание) проявляет себя в возрасте 40-60 лет. Причиной может быть гормональный дисбаланс, травма молочной железы, маститы, ношение неправильного белья. Чтобы вовремя выявить заболевание, женщине нужно периодически проводить самоосмотр молочных желез: прощупывать их на наличие уплотнений. Начиная с 40 лет проходить маммографическое исследование, УЗИ. Человек ответственен за свое здоровье, и даже если вам поставили страшный диагноз, следует помнить, что позитивный взгляд на жизнь в любом возрасте помогает справиться со многими проблемами, в том числе и в сфере здоровья.

Источник: //MedicMap.ru/premium/761-priznaki-onkologii-u-zhenschin-profilaktika-raka.html

Профилактика онкологических заболеваний

Профилактика онкологических заболеваний у женщин

Профилактикой злокачественных болезней должны заниматься все люди, так как в наше время каждый имеет риск оказаться пациентом онкологической больницы.

Это связано с качеством продуктов питания, экологической ситуацией, профессиональными вредностями и другими неблагоприятными факторами.

Профилактика онкологических заболеваний не требует особых ограничений, однако все же рекомендует провести коррекцию привычного образа жизни.

8 главных правил эффективной профилактики онкологических заболеваний

Неправильный питательный рацион является причиной многих злокачественных болезней. Повышенное количество употребляемых жиров, углеводов предрасполагает дисфункции обменных процессов. Лабораторное выявление повышенного холестерина в крови увеличивает риск появления ракового процесса в легких, а злоупотребление углеводами провоцирует заболевания молочных желез.

С другой стороны, бесконтрольное употребление высококалорийной пищи приводит к увеличению веса, что в конечном итоге способствует ожирению.

Питаясь fast food-ом, человек обделяет свой организм микро-, макроэлементами, витаминами, что значительно снижает уровень иммунной защиты.

В результате, человек становится более восприимчив к инфекциям, перепадам температур, обостряется хроническая патология.

Доказано, что в период климакса женщины с избыточной массой страдают от рака груди в 2 раза чаще. В то же время, мужчины с ожирением рискуют заболевать злокачественной болезнью кишечника. При ожирении в 5 раз повышается вероятность развития рака желчного пузыря, печени, пищевода, почек.

Предрасполагают появлению онкопатологии сладости, белый хлеб, полуфабрикаты, маргарин.

Рацион питания необходимо изменить, придерживаясь низко-углеводной диеты. Она включает употребление бобовых, жирных рыбных сортов, круп, орехов, овощей, зелени. Фрукты без контроля также не стоит употреблять, однако, без них также нельзя.

Важно знать: Что есть, чтобы не было рака?

  1. Отказ от вредных привычек

Чтобы снизить риск развития онкозаболеваний, необходимо отказаться от алкогольных напитков, или, по крайней мере, контролировать их прием. Алкоголь увеличивает риск злокачественного поражения гортани, пищеварительного тракта.

Курение также относится к предрасполагающим факторам малигнизации тканей. К примеру, выкуривая ежедневно 3 пачки, человек повышает вероятность рака в десятки раз. После этого задумайтесь, стоит ли курить.

Кроме того, табачный дым, проникая в слюну, опосредованно поражает слизистую ротовой полости.

  1. Чистота половых отношений

Бесконтрольная смена половых партнеров предрасполагает заражению венерическими инфекционными агентами.

Помимо этого, при отсутствии использования барьерных средств защиты, женщина подвергает себя дополнительному риску возникновения беременности. В результате, она часто обращается к гинекологу для избавления от нежелательной беременности. Таким образом, травматизация в процессе аборта значительно увеличивает вероятность раковой трансформации клеток внутренних половых органов.

Заражение гепатитом в конечном итоге приводит к циррозу, малигнизации гепатоцитов.

Чтобы снизить риск рака репродуктивных органов, рекомендуется родить в первый раз не позднее 30 лет. Также, желательно иметь несколько малышей. Не стоит забывать о своевременном лечении хронической воспалительной, инфекционной патологии, так как длительное сохранение воспаления приводит к изменению эпителия.

Проживая в местности с повышенной радиацией, рекомендуется регулярно посещать санатории, расположенные в экологически чистых местах (берег моря, лес). Кроме того, загрязняется не только воздух, но и почва, водоемы промышленными отходами, азотсодержащими удобрениями и об этом также следует помнить.

При пребывании под открытым солнцем, следует использовать солнцезащитный крем, шляпу, одежду, максимально закрывающую открытые участки тела.

Что касается генетической предрасположенности к онкоболезням, нужно заметить, что повлиять на генотип пока не удается. Однако человек, зная о наличии ракового заболевания у родственника, должен регулярно проходить профосмотры.

Благодаря занятиям спортом активизируется кровообращение, вследствие чего каждая клетка получает достаточное количество питательных элементов, кислорода. Это способствует физиологическому течению всех процессов в организме. Для этого нужно проводить утреннюю зарядку, заниматься плаванием, бегом, велоспортом.

Крепкая иммунная защита – лучшая профилактика от многих заболеваний. Иммунитет в состоянии справиться с инфекционными возбудителями, уменьшить воспалительный процесс, снизить скорость роста ракового образования, тем самым отдалив метастазирование.

Укреплять иммунитет необходимо с помощью регулярных прогулок на свежем воздухе, частого проветривания помещения, нормализации психо-эмоционального состояния, приема витаминных средств, отдыха на берегу моря, в лесу.

Дисбаланс гормонов может стать причиной возникновения онкологического очага в органах репродуктивной системы, щитовидке, надпочечниках. Чтобы предупредить это, необходимо исследовать гормональный уровень, особенно при наличии сопутствующей эндокринной патологии.

Профилактика онкологических заболеваний также заключается в регулярном прохождении профосмотров, что значительно снижает риск онкоболезней при условии их ранней диагностики.

Источник: //orake.info/profilaktika-onkologicheskix-zabolevanij/

Профилактика онкологических заболеваний у женщин: береги здоровье смолоду

Профилактика онкологических заболеваний у женщин

Состояние здоровья человека на 50% зависит от его образа жизни. Во вторую половину факторов входят уровень медицины, экологи и наследственность.

Поэтому большую часть болезней можно предотвратить или снизить риск их возникновения.

Профилактика онкологических заболеваний у женщин также способна сократить вероятность возникновения опухолей, а также выявить их на начальной стадии, когда правильный подход позволит вылечиться полностью и избежать рецидива.

Причины развития рака

Достоверные причины развития онкологии не известны. Но существует множество теорий и исследований, которые подтверждают влияние определенных факторов на частоту возникновения патологии.

Женские половые органы и молочная железа относятся к органам, которые чувствительны к гормональному фону. Любые колебания абсолютной величины или взаимного соотношения половых гормонов определяет развитие гиперпластических процессов. Поэтому можно выделить следующие причины развития опухолей у женщин:

  1. Состояния, связанные с гиперэстрогенией. Увеличение концентрации эстрогенов приводит к выраженному усилению деления гормонозависимых клеток. При влиянии на эндометрий развивается его гиперплазия, в яичниках могут образовываться кисты, в молочной железе разрастаются протоки и соединительная ткань.
  2. Наследственность может увеличивать шанс развития опухоли груди или ее сочетание с патологией яичников. Решающее значение имеет мутация в определенном гене, который передается по материнской линии. Вероятность развития карциномы можно определить с помощью анализа истории болезни родственниц: если имеются в роду 1-2 случая раннего развития рака груди, то велика вероятность, что это наследственная форма. Далее необходимо проведение специального анализа.
  3. Использование гормональных препаратов производит двоякий эффект. С одной стороны, комбинированные оральные контрацептивы уменьшают риск онкологии матки и яичников, но увеличивают шансы на опухоль груди. Заместительная гормональная терапия у женщин в менопаузе направлена на снижение количества карцином матки, но также увеличивает шансы развития карциномы молочной железы.
  4. Раннее начало половой жизни, частая смена партнеров, нетрадиционные сексуальные отношения способны привести к инфицированию вирусом папилломы человека (ВПЧ). Его 16, 18 типы приводят к развитию рака шейки матки. Доказано участие ВПЧ в происхождении некоторых форм рака кишечника. Возможно, что скоро станет известна его роль в других патологических процессах.
  5. Любые формы гормонального сбоя, которые проявляются в виде бесплодия, раннего начала менструаций, раннего или очень позднего климакса. В эту группу можно отнести частые аборты, особенно если была прервана первая беременность.
  6. Особенности питания, связанные с употреблением большого количества простых углеводов, недостатком витаминов и растительной пищи. Для женщин с таким образом жизни характерно наличие лишнего веса. В жировой ткани происходит дополнительное образование эстрогенов, что приводит к развитию гиперэстрогении и вытекающим из нее последствиям.
  7. Курение, злоупотребление алкоголем сказывается на состоянии сосудистой системы, повреждает печень. А она является главным органом, обеспечивающим утилизацию половых гормонов. Также известно о непосредственном онкогенном воздействии компонентов табачного дыма.

Способы предотвратить онкологию

Профилактика онкологии имеет два направления:

  1. Изменение образа жизни на менее рискованный.
  2. Раннее выявление онкологических патологий, фоновых и предраковых заболеваний и их лечение.

Также имеет значение адекватный объем терапии при выявленном раке. Это позволит избежать рецидива или увеличит срок ремиссии.

Опухоли молочной железы

Только в 30-50% случаев рака можно объяснить его происхождение. Поэтому специфическую профилактику разработать невозможно. Профилактика рака молочной железы начинается с своевременных родов. Доказано, что у женщин, которые впервые стали мамами после 30 лет, риск развития патологии в 2-3 раза выше, чем у родивших в 20-летнем возрасте.

Считается, что каждый ребенок, который был на полноценном грудном вскармливании не менее полугода, также способен снизить риск заболеть на 25%.

Профилактика рака груди у женщин включает поддержание оптимальной массы тела. Повышается риск при индексе массы тела 30 кг/м кв. и более. Поэтому необходимо следить за своим питанием, особенно в период менопаузы, когда потребность в килокалориях уменьшается.

Рак груди способен передаваться по наследству. Если у родственниц первой линии имелась такая патология, то шансы заболеть велики. Для установления факта мутации генов проводят специальный анализ.

Если выявляется мутировавший ген BRCA-1, BRCA-2, то это подтверждает диагноз.

В США женщинам, решившимся на проведение такого исследования, после положительного результата предлагают провести превентивную операцию мастэктомию.

В странах СНГ в целях профилактики проводится скрининг. Для женщин старше 40 лет раз в 2 года, а после 50 лет ежегодно проводят маммографию, чтобы выявить зарождение опухоли на начальном этапе и успеть принять меры.

Рак яичников

Отсутствие данных по патогенезу и достоверных причинах развития патологии не позволяет проводить полноценную профилактику рака яичников. Больные этой патологией имеют очень низкую пятилетнюю выживаемость. Поэтому основная профилактика – это выявление болезни на раннем этапе.

Для этого необходимо ежегодно проходить профилактический осмотр у гинеколога. Самостоятельно заподозрить развитие опухоли невозможно: на начальных этапах она растет бессимптомно и не причиняет боль.

Позднее выявление влияет на пятилетнюю выживаемость, которая очень низкая и составляет всего 35%.

Но замечено, что у женщин с большим количеством детей, рак яичников развивается крайне редко. Поэтому в профилактику можно включить лечение патологий, приводящих к бесплодию, и несколько беременностей, завершившихся родами.

Рак шейки матки

Третье место после опухоли молочной железы и эндометрия занимает карцинома шейки матки. Смертность от нее также находится на третьем месте. Поэтому профилактика рака шейки матки у женщин репродуктивного возраста должна проводиться с первого посещения гинеколога.

Уменьшить риск развития злокачественных перерождений можно с помощью простых мер:

  • отсроченное начало половой жизни;
  • один сексуальный партнер;
  • своевременное лечение половых инфекций;
  • использование барьерных контрацептивов;
  • уменьшение числа абортов;
  • лечение фоновых и предраковых заболеваний шейки матки.

К болезням, которые могут перейти в рак или стать для него благоприятным фоном, относятся:

Разработана специфическая профилактика рака шейки матки. Группа ученых из Франции доказала роль ВПЧ в формировании этой патологии, за что была удостоена Нобелевской премии.

Это открытие привело к созданию вакцины против онкогенных типов вируса. Вакцинацию проводят у девочек 11-13 лет, которые еще не начали половую жизнь.

Также эта вакцина предотвращает формирование дисплазии эпителия и генитальные кондиломы.

С целью профилактики необходимо ежегодно проходить осмотр у врача. Женщинам любого возраста раз в год обязательно берется мазок на онкоцитологию. Он позволяет определить наличие атипичных клеток и провести углубленную диагностику тем, кому это нужно.

Опухоли тела матки

Рак эндометрия занимает первое место среди опухолей половых органов у женщин. Это заболевание относят к болезням цивилизации, в последние десятилетия отмечается рост выявления патологии.

Эндометрий в большей степени реагирует на гиперэстрогению. Поэтому профилактика раковых заболеваний в этой области будет включать следующие моменты:

  • уменьшение веса у женщин с ожирением;
  • контроль сахарного диабета;
  • лечение гиперпластических процессов в эндометрии и яичниках. Гиперплазия стромы яичника, фолликулярные кисты как при поликистозе способны привести к увеличению количества эстрогенов и их негативному влиянию на внутреннюю выстилку матки;
  • лечение болезней надпочечников, своевременное удаление их опухолей;
  • полноценные регулярные сексуальные отношения, которые должны быть даже в период менопаузы;
  • беременности, которые завершились родами;
  • отсутствие лечения некоторыми препаратами (Тамоксифен).

Профилактика рака эндометрия включает и должное лечение фоновых и предраковых процессов. Гиперплазия эндометрия, полипы при отсутствии лечения способны перейти в рак.

Поэтому всем женщинам с межменструальным кровотечением проводят выскабливание тела матки. Полученный материал отправляют на гистологическое исследование.

По его результатам можно судить о наличии клеточной атипии и выбирать подходящее лечение.

У женщин с миомой матки и эндометриозом наблюдается гиперэстрогения. Но сами эти патологии не становятся причиной опухоли тела матки и не переходят в него.

Профилактика рецидива после лечения онкологии

Уменьшение частоты онкологических заболеваний включает и профилактику рецидивов у женщин с выявленными заболеваниями. Это достигается путем адекватного противоопухолевого лечения.

Объем необходимой терапии определяется в каждом конкретном случае индивидуально. Для правильно подбора методов лечения применяется специальная классификация по системе TNM. Чем выше показатели, прикрепленные к буквенному обозначению, чем большего вмешательства требует опухоль.

Обязательно при выявлении кисты яичника назначают оперативное лечение. Если во время операции будут признаки опухолевого образования, то интраоперационно делается гистологическое изучение полученных тканей.

Если подтверждается онкологическое происхождение кисты, то объем операции расширяют, удаляют лимфоузлы, к которым оттекает лимфа от яичника, проводят ревизию второго органа, кишечника, иссекают часть брюшины.

После операции необходимо проведение химиотерапии и радиационного лечения. Это позволит убить оставшиеся раковые клетки, увеличит срок жизни и уменьшит риск рецидива.

Аналогичного подхода требуют опухоли других локализаций. При раке шейки матки 2-3 степени проводится радикальная операция, удаляется матка, лимфоузлы. Оставляют только яичники, чтобы обеспечить выработку эстрогенов и оптимальный гормональный фон. Также необходимо проведение химио- и лучевой терапии.

Для периода после лечения онкологии профилактика будет заключаться и в изменении образа жизни. Тем женщинам, которые были заняты на вредном производстве, необходимо сменить место работы. Обязательно изменяют характер питания.

Пища должна соответствовать понятию здоровой: больше овощей и фруктов, кисломолочных продуктов, некоторое количество натурального мяса и рыбы. Необходимо исключение фастфуда, ограничение сладостей, выпечки, продуктов с красителями и консервантами.

В большей степени это касается женщин с избыточной массой тела.

Еще стоит помнить, что каждый орган должен выполнять свою функцию. Для репродуктивной системы – это деторождение.

Те молодые девушки, которые решают поставить на первое место карьеру, свободную жизнь, должны помнить, что отсутствие детей проявится с возрастом в виде различных «женских болячек».

А мамы, не желающие кормить грудью, должны это делать хотя бы для своей выгоды, чтобы снизить риск развития опухоли молочной железы.

Источник: //ginekolog-i-ya.ru/profilaktika-raka-u-zhenshhin.html

Профилактика онкологических заболеваний репродуктивной системы у женщин

Профилактика онкологических заболеваний у женщин

Пожалуй, ни одно слово не вызывает такого страха у человека, как слово «рак».

К сожалению, многие думают, что злокачественные опухоли неизлечимы, так как людям чаще становятся известны лишь печальные исходы этого заболевания. Да и сами больные, излечившиеся от рака, предпочитают не рассказывать о перенесенной болезни.

Между тем, чем больше каждый из нас будет знать о причинах и ранних симптомах болезни, тем скорее он обратится к врачу, а, следовательно, тем эффективнее будет лечение. Онкологические заболевания значительно лучше излечиваются, если выявляются на ранних стадиях.

Так, обнаружить в ранние сроки рак молочной железы можно только при регулярных профилактических осмотрах и при ежемесячном самообследовании молочных желез.

Из всех форм рака женских половых органов чаще всего встречается рак шейки и тела матки. Причем рак шейки матки бывает в 10-15 раз чаще, чем рак тела матки.

Раком шейки матки в основном болеют женщины в возрасте 45-49 лет, однако иногда он выявляется и у самых молодых женщин – в возрасте до 30 лет. Раком тела матки чаще болеют женщины в возрасте 50-60 лет.

Рак яичника поражает женщин в возрасте 50 лет и старше. Вместе с тем, регистрируется рак яичника даже у девочек.

Из приведенных данных вовсе не следует, что женщины в возрасте 40-50 лет должны постоянно жить под угрозой возникновения рака. Риск развития злокачественной опухоли даже в этом возрасте относительно низкий. Так, в среднем из ста тысяч женщин названного возраста раком молочной железы заболевают только около 40 женщин, а раком шейки матки – 75.

Тем не менее, из-за серьезности заболевания необходимо, чтобы женщины в возрасте 40 лет и старше особенно тщательно следили за состоянием своего здоровья, строго соблюдали определенные гигиенические правила, направленные на предупреждение предраковых заболеваний.

РАК МОЖНО ПРЕДУПРЕДИТЬ

В борьбе с любой болезнью главным является ее предупреждение. Профилактика злокачественных опухолей имеет два пути: предупреждение возникновения опухоли и предупреждение ее развития.

Если первый путь – это борьба со всеми условиями, которые могут привести к развитию злокачественного роста тканей, то второй путь – это меры против распространения опухоли по организму и в итоге – борьба за продление жизни больного.

Мы остановимся на предупреждении возникновения опухоли.

Всякое неблагополучие в состоянии здоровья не сваливается на нас вдруг, нежданно-негаданно. Практически любая болезнь зарождается исподволь, с ощущения некоторого дискомфорта, отдельных, иногда не связанных между собой, недомоганий, усталости, изменения настроения и т.п.

Потом эти отдельные разрозненные симптомы группируются, накапливаются, и при детальных обследованиях можно обнаружить нарушения равновесия с окружающей средой. Это определяется как «предболезнь», или, по определению И.П. Павлова, наиболее ранний, слабо проявившийся «полом» организма.

При дальнейшем воздействии отрицательных факторов подобный сдвиг чаще всего выливается в какой-то недуг. Такие недуги принято называть предраковыми заболеваниями.

К предраковым заболеваниям женских половых органов относятся: эрозии шейки матки, полипы цервикального канала, доброкачественные опухоли тела матки, кисты яичников и различные хронические заболевания.

Эрозии шейки матки возникают, главным образом, вследствие воспалительных процессов шеечного канала и полости матки. Длительное существование эрозии может привести к образованию язвы, которая в дальнейшем может перейти в рак. Появление эрозии никакими признаками не проявляется и выявляется только при осмотре.

Хочется обратить внимание на то, что заболевания шейки матки, в том числе и предопухолевые, чаще всего встречаются у тех, кто своевременно не уделяет должного внимания различным отклонениям в состоянии своего здоровья и выполнению гигиенических мероприятий, избегает медицинских осмотров. Способствует этому и частая смена половых партнеров.

К предраковым заболеваниям тела матки относятся разрастания слизистой оболочки матки. Эти разрастания могут привести к другому предраковому заболеванию – полипозу. Проявляется оно длительными кровянистыми выделениями, не связанными с менструальным циклом.

Злокачественные опухоли тела матки чаще встречаются у женщин, страдающих нарушением менструальной функции, бесплодием, ожирением, гипертонической болезнью, сахарным диабетом и другими эндокринными заболеваниями.

Начальные признаки рака матки не имеют характерных проявлений, однако внимательное отношение женщины к себе может породить тревогу и дать повод для своевременного обращения к врачу-гинекологу.

Каждой женщине известно, что нормальные менструации заканчиваются в определенный срок.

Поэтому ранним признаком развивающегося рака могут быть затянувшиеся менструации, другие нарушения цикла или различного вида выделения из влагалища, например бели.

Очень подозрительны в отношении рака матки кровотечения, появляющиеся после полового акта, при спринцевании или при натуживании во время запоров. При наличии вышеперечисленных симптомов необходимо немедленно обратиться к врачу-гинекологу.

Рак яичников длительное время может не проявляться никакими характерными признаками. К предраковым заболеваниям яичников относятся кисты и кистомы яичников, требующие оперативного лечения. Способствуют развитию рака яичников воспалительные процессы придатков матки, сопровождающиеся частыми обострениями.

У некоторых женщин признаком опухолей яичников может быть рост волос на необычных участках тела: на лице, молочных железах. По средней линии живота, на внутренней поверхности бедер.

Злокачественная опухоль никогда не развивается в здоровом организме. Ей предшествуют те или иные заболевания и местные изменения в тканях. Женщины нередко привыкают к этим недугам. Пренебрежительно относятся к своему здоровью, не консультируются с врачом. А через какое-то время, иногда через многие годы, на фоне этих изменений появляется опухоль.

В настоящее время медицина располагает большим арсеналом различных методов лечения: хирургический, лучевая, лекарственная и гормональная терапия. Сейчас стойко излечиваются около 95% больных раком кожи, 70-75% больных на ранних стадиях рака молочной железы и шейки матки.

Однако лечение значительно осложняется, если пациент обращается в поликлинику на более поздних этапах развития болезни. Поэтому необходимо обращаться к врачу в самом начале заболевания.

Это даст возможность своевременно поставить диагноз и провести наиболее эффективный курс лечения.

Важную роль в выявлении онкологических заболеваний играют массовые профилактические осмотры населения. Выдающийся врач-гинеколог В.Ф.

Снегирев писал: «Если бы удалось убедить женщин от 30 лет ежегодно подвергаться исследованию через 3-4 месяца, можно быть убежденным, что запущенных форм рака не существовало бы. Операции приносили бы большую пользу, и рецидивы были бы редкостью».

В самом деле, результаты тщательных профилактических осмотров, проводимых дважды в год, показывают значительное снижение числа больных, подлежащих онкологическому учету.

Таким образом, залог успеха борьбы с раком женских половых органов, прежде всего в сознательности каждой из женщин, понимании необходимости своевременно проходить назначенные врачом осмотры.

Рекомендуемые сроки профилактических осмотров:

ОбследованиеВозраст до 35 летВозраст от 35 до 50 летВозраст от 50 лет
осмотр маммолога1 раз в год1 раз в год1 раз в год
УЗИ молочных желез1 раз в год1 раз в год1 раз в год
осмотр гинеколога1 раз в год1 раз в год1 раз в год
маммографияпо показаниям1 раз в 2 года1 раз в год

Источник: //www.chitazdrav.ru/node/789

Профилактика рака у больных, медицинская профилактика онкологических заболеваний

Профилактика онкологических заболеваний у женщин

Защититься от онкологических заболеваний на сто процентов невозможно. Однако есть несколько способов уменьшить вероятность заболеть некоторыми видами рака. Вот главные правила, как это сделать.

1. Не курить

Никотин сам по себе не является канцерогенным веществом (эту роль играют 70 других составляющих табачного дыма), поэтому бросать курить можно с помощью никотинового пластыря, ингалятора или жвачки, а также препаратов варениклин и бупропион.

Курение повышает риск развития рака лёгкого в 10–20 раз, оно способствует развитию лейкоза, рака ротовой и носовой полости, поджелудочной железы, печени, желудка, шейки матки, почек, толстой кишки и мочевого пузыря.

Даже если вы курите очень долго, лучше бросить — риск развития онкологических заболеваний пусть и не резко, но снизится.

Жевание табака повышает риск развития рака ротовой полости и поджелудочной железы.

2. Не загорать

Ультрафиолетовое излучение приводит к генетическим мутациям и влияет на иммунную систему, подавляя её способность противостоять новым раковым клеткам. Поэтому в некоторых странах солярий запрещён вообще, где-то его не могут посещать несовершеннолетние люди.

Солярий на 75 процентов повышает риск развития меланомы у людей, использующих его до 35 лет. Опасно как UVA-излучение, так и UVB-излучение.

Риск развития меланомы, самого агрессивного рака кожи, повышается от сильных ожогов, развитию других онкологических заболеваний кожи способствует регулярное воздействие ультрафиолета.

Ряд исследователей и врачей призывают к тому, чтобы считать загар прямой причиной рака кожи . Не стоит долго находиться на солнце летом (особенно с 10 до 15 часов), нужно носить шляпы, солнцезащитные очки, использовать солнцезащитные кремы, надевать одежду, максимально закрывающую кожу, выбирать яркие или тёмные цвета: они отражают больше ультрафиолетового излучения.

Этими рекомендациями не стоит пренебрегать всем, но особенно людям со светлой кожей, большим количеством родинок и случаями рака кожи в семье — они в группе повышенного риска.

3. Держаться нормы при потреблении алкоголя или не пить вообще

Хотя алкоголь в умеренных дозах снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, развитию рака он способствует. Это в частности касается рака толстой кишки, молочной железы, пищевода, печени и рака ротовой полости. Превышение нормы употребления алкоголя увеличивает и риски. Норма — это 30 мл этилового спирта в день для мужчин, 15 мл для женщин и тех, кто старше 65 лет.

4. Поддерживать здоровый вес

У людей с ожирением чаще развивается рак молочной железы (в постменопаузе), простаты, лёгкого, толстой кишки, поджелудочной железы, эндометрия, пищевода и почек. Бариатрические операции (операции по уменьшению желудка, после которых человек резко худеет) сокращают смертность от рака на 60 процентов.

Недавно опубликованные исследования британского онкологического исследовательского центра Cancer Research UK показали связь ожирения и риска развития онкологии у женщин. Тучные женщины имеют на 40% более высокий риск развития некоторых форм рака.

5. Быть физически активным

Физическая активность сама по себе может снизить риск колоректального рака (рака толстой кишки), а также рака молочной железы и эндометрия в постменопаузе.

Исследования показывают, что сидячий образ жизни связан с 5 процентами смертей от рака. Физическая активность помогает предотвратить онкологические заболевания и через уменьшение лишнего веса.

Достаточной нагрузкой считается 150 минут умеренной активности в неделю или 75 минут более интенсивных занятий.

6. Предотвращать заражение некоторыми вирусами

Примерно 17 процентов всех новых случаев рака спровоцированы инфекционными заболеваниями: вирусы могут плохо повлиять на работу клеток.

Если коротко, то главные способы защитить себя от таких инфекций — пользоваться презервативами, сделать прививки от вируса папилломы человека и гепатита B, не применять бывшие в употреблении шприцы.
Без вируса папилломы человека не обходится ни один случай рака шейки матки.

Также ВПЧ способствует развитию рака пениса, горла, вульвы, вагины и анального канала. Но онкогенными (провоцирующими рак) типами вируса являются только некоторые — 16, 18, 31, 33, 45 и ряд других.

Передаётся ВПЧ половым путём, но презерватив в этом случае не является самой надёжной защитой. Эффективнее всего от онкогенных типов вируса защищают вакцины. Их можно делать девушкам и молодым людям от 9 до 26 лет, желательно до начала половой жизни.

Гепатиты B и C провоцируют развитие гепатоцеллюлярной карциномы. Эти вирусы передаются половым путём, через переливание крови, пересадку органов, использование заражённых шприцов.

Как можно защитить себя от этих рисков? Использовать презерватив, при инъекционной наркомании использовать шприц один раз, сделать прививку от гепатита B (прививка от гепатита C пока не создана).

При хроническом гепатите B риск развития рака снижается, если лечиться интерфероном или аналогами нуклеозидов/нуклеотидов. Если есть хронический гепатит B или C, алкоголь лучше не употреблять, так как он только помогает развитию рака.

T-лимфотропный вирус человека способствует развитию T-клеточного лейкоза/лимфомы взрослых. Вирус иммунодефицита человека (ВИЧ) повышает риск возникновения саркомы Капоши, неходжкинской лимфомы и др. Защититься от заражения в обоих случаях можно, используя презервативы и однократно используя шприцы. При ВИЧ снизить риски помогает антиретровирусная терапия.

Вирус герпеса 8-го типа — фактор риска развития саркомы Капоши и первичной выпотной лимфомы. Пути его передачи точно не установлены, однако предполагается, что это происходит при половом акте и/или через слюну. Вирус Эпштейна — Барр, который повышает риск развития лимфома Беркитта, также передаётся через слюну и во время незащищённого полового акта.

7. Принимать препараты для профилактики

Людям с повышенным риском развития некоторых видов рака рекомендуется принимать препараты, улучшающие прогноз.

Если есть мутация в генах BRCA1/BRCA2, то женщина скорее всего заболеет раком молочной железы или раком яичников. У неё есть два способа профилактики: лекарства и операция. Врач может порекомендовать принимать тамоксифен.

Однако в постменопаузе этот препарат повышает риск тромбоэмболии (закупорки артерии тромбом) и рака эндометрия. Ралоксифен может быть альтернативой для женщин в постменопаузе, так как имеет меньше побочных эффектов, хотя и оказывает более слабое действие. (Его влияние на женщин в период до менопаузы не исследовано.

) Однако, к сожалению, в России ралоксифен не продаётся. Ингибиторы ароматазы (анастрозол, летрозол) тоже снижают риск развития рака молочной железы, имеют мало серьёзных побочных эффектов, но вызывают боль в мышцах и суставах. Рекомендуют их преимущественно женщинам в постменопаузе.

В качестве профилактики на Западе также удаляют молочные железы и яичники, однако в России эти методы официально не используются, если женщина не болела раком.

Для профилактики рака предстательной железы (РПЖ) рекомендованных препаратов нет. Но существуют лекарства финастерид и дутастерид, они действительно сокращают число заболевших РПЖ. Однако в тех случаях, когда человек заболевает, рак более агрессивный, и в итоге в общем смертность от него такая же, как и без применения этих препаратов.

Аспирин (как минимум 75 мг в день) и другие нестероидные противовоспалительные средства доказано снижают риск развития рака толстой кишки. Однако длительный приём такого препарата делает более вероятными желудочно-кишечные кровотечения и геморрагический инсульт. Поэтому назначать подобную профилактику может только врач, оценив все риски.

Результаты последних научных работ указывают на то, что статины достоверно снижают смертность от онкологических заболеваний и, вероятно, снижают заболеваемость раком.

Эти препараты назначаются людям, которые имеют повышенный уровень холестерина и потенциально серьёзные проблемы с сердечно-сосудистой системой.

Метформин, который назначают людям с предиабетом или диабетом для снижения уровня инсулина, также, по всей видимости, предотвращает онкологические заболевания.

Нужно ли принимать витамины?

Мультивитаминные комплексы в многочисленных исследованиях не показали свою эффективность в профилактике рака. Однако известно, что при достаточном количестве витамина D в организме меньше риск заболеть раком толстой кишки.

Тому же способствует кальций — как минимум 700 мг в день (больше 2000 мг повышают риск развития рака простаты) — а также фолаты. Фолаты ещё и уменьшают риск развития рака молочной железы, особенно у женщин, употребляющих алкоголь.

Остальные витамины и микроэлементы либо не проверялись, либо показали в исследованиях противоречивые результаты, либо оказались неэффективны в профилактике онкологических заболеваний. 

Полезны ли витамины в лечении рака? Установлено даже, что приём бета-каротина повышает у курильщиков риск развития рака лёгкого, а витамин E, употребляемый отдельно, способствует возникновению рака простаты, и эффект сохраняется даже после прекращения приёма этого препарата. В настоящее время гораздо больше исследований говорят о вреде от приема витаминов в лечении онкологии.

Что есть и что не есть?

Что касается продуктов, то на данный момент у нас имеется не очень много убедительных доказательств того, что еда может значимо влиять на риск заболеть раком. Есть только немного продуктов, которые удалось связать с тем или иным онкологическим заболеванием.

Например, если регулярно есть красное мясо, то больше риск заболеть раком толстой кишки. В 50–71 год увеличивается и уровень смертности от этого заболевания, если не менять такую диету.

А вот употребление рыбы, содержащей омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты, снижает риск заболеть раком толстой кишки, изолированный приём этого вещества к такому эффекту не приводит.

Вероятно, у тех мужчин, которые едят помидоры, реже возникает рак простаты из-за действия вещества ликопина.

По всей видимости, молочные продукты с низким содержанием жира, кальций (из пищи) и витамин D (не из молочных продуктов) помогают женщинам, не находящимся в менопаузе, защитить себя от рака молочной железы.

Кальций и молочные продукты в рационе и у мужчин, и у женщин снижают риск развития рака желудочно-кишечного тракта.

Данные о влиянии жира, фруктов, овощей и клетчатки на вероятность заболеть раком крайне противоречивы.

Записьна консультациюкруглосуточно+7 (495) 151-14-538 800 100 14 98

Источник: //www.euroonco.ru/patcientam/profilaktika-raka

Заболевание на рак
Добавить комментарий